転職・キャリア戦略情熱だけで転職するのはちょっと待った!幸せなキャリアは「情熱×成長」 情熱を仕事の原動力にし、成長へと繋げるキャリア戦略を紹介。キャリアデザインから主体性の伸ばし方、モチベーション維持のコツ、スキルアップから収入向上まで幅広くカバーし、40代ミドル世代から新入社員にも役立つポイントを詳しく解説します。 2025.04.18転職・キャリア戦略
ストレス・心の健康マインドフルネスでストレスとうつを予防する方法 将来への不安や仕事のプレッシャーで朝起きるのが憂鬱な40代管理職のあなたへ。科学的エビデンスに基づくマインドフルネス習慣でストレスとうつを予防し、心身のパフォーマンスを取り戻す具体的な戦略を紹介します。 2025.04.17ストレス・心の健康
転職・キャリア戦略40代転職の不安を乗り越える学び直し戦略:ポータブルスキル活用術 40代でのキャリアチェンジに不安を感じる会社員必見。実在の成功事例から、ポータブルスキルを活かした学び直し術と心理的ハードルの乗り越え方を、知的かつ共感できる視点で解説します。最後にはすぐ試せる行動プランも紹介します。役立つヒント満載です。 2025.04.16転職・キャリア戦略
転職・キャリア戦略40代でさらに成長し続けるためのマインドセットと学び直し戦略 40代でキャリアの停滞感や将来への不安を感じていませんか?本記事では、自己効力感や成長マインドセットを高め、プレゼン・問題解決・ITリテラシーなどのポータブルスキルを磨き直すことで、再び自己成長するヒントと戦略を解説します。 2025.04.15転職・キャリア戦略
転職・キャリア戦略40代キャリア戦略の再構築: 転職成功事例に学ぶ自己成長戦略 40代で転職やキャリアチェンジに踏み出せず悩むあなたへ。「40代キャリア戦略の再構築」の続編としてミッドライフで転職を成功させた実例と共通する自己成長戦略を紹介。心理学の知見や戦略思考を交え、あなたが一歩踏み出すための具体的な行動計画も解説。 2025.04.14転職・キャリア戦略
転職・キャリア戦略40代キャリア戦略の再構築: ミッドライフの分岐点に立つとき 40代でキャリアに停滞感を覚え、転職すべきか悩むあなたへ。心理学のテクニックと戦略的思考法を駆使して停滞を突破し、新たなキャリアを切り拓くヒントを解説します。ミッドライフの岐路に立つ今、経験を武器に第二の飛躍を実現しましょう。 2025.04.13転職・キャリア戦略
習慣・生産性「頭ではわかってるのに動けない」あなたへ──行動できる人になる“仕掛け方” 「やらなきゃいけないのに動けない…」と悩むあなたへ。行動を妨げる心理と、誰でも動き出せる3つの仕掛けを優しく解説します。 2025.04.13習慣・生産性
転職・キャリア戦略「無能」のレッテルを貼られたあなたへ──評価をひっくり返す3つの戦略 「無能」と評価されて落ち込むあなたへ。実力以上に評価される心理テクニックと、評価軸を増やして自己肯定感を取り戻す方法を解説。 2025.04.11転職・キャリア戦略
思考・学習法思考停止から抜け出す方法|脳が動き出す5つの習慣とは? 「考えるのが面倒」「判断できない」と感じたら思考停止かも?40代から思考を再起動する具体的な習慣と心理学的アプローチを紹介。 2025.04.10思考・学習法
メンタル・ライフ(心の健康・人生戦略)「戦略的に生きる」とは何か?──“流される人生”から脱出する思考術 「このままでいいのか?」と感じた40代男性へ。戦略的に生きる意味と3つのメリット、今すぐできる人生設計のステップを紹介。 2025.04.09メンタル・ライフ(心の健康・人生戦略)自己啓発・人生戦略