自己啓発・人生戦略– category –
ゴール設定テンプレート、習慣形成フレームワーク、リフレッシュ計画など“実行に移せる”コンテンツを厳選。
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休んだ気がしない長期休暇へ。心理学で考える休み前準備術
カウジ もうすぐでゴールデンウィーク。大型連休のご予定を立てられている方も多いと思います。これまでの私は、連休を与えられても、あまり有効活用ができず、気付けばもうお休みは終わっていて、なんだか休んだ感じがしない・・・!という経験を何度もし... -
「戦略的に生きる」とは何か?──“流される人生”から脱出する思考術
気づけば同じ毎日を繰り返している。朝、起きて会社に行って、疲れて帰って寝る。ときどきYouTubeで「人生を変える5つの習慣」とか見て、3分後にはスーパーカップ 豚キムチ(通称:ブタキム)をスープまで飲んで寝る──そんな豚化が止まらない自分に、ちょっ...
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