行動変容

感情に流されて散財しがち、三日坊主で貯金が続かない方へ。心理学と行動科学に基づく環境設計やゲーミフィケーションなど5つの実践戦略で、意志に頼らず楽しく「お金に強い自分」になる具体策を提案します。読めば前向きな一歩を踏み出せるはずです。