健康・ライフスタイル

仕事術・キャリア

「頭ではわかってるのに動けない」あなたへ──行動できる人になる“仕掛け方”

「やらなきゃいけないのに動けない…」と悩むあなたへ。行動を妨げる心理と、誰でも動き出せる3つの仕掛けを優しく解説します。
健康・ライフスタイル

「戦略的に生きる」とは何か?──“流される人生”から脱出する思考術

「このままでいいのか?」と感じた40代男性へ。戦略的に生きる意味と3つのメリット、今すぐできる人生設計のステップを紹介。
健康・ライフスタイル

過去の虐待の連鎖を断ち切る方法

カウジです。数多くの同僚や部下と接していると、「自分は過去、こんなことに遭ったんだから、あなたも同じ経験をするべきだ」という考えを推してくる人がそれなりにいます。これは虐待を受けた人が、自分の子どもや部下に対して厳しく接してしまうことがある...