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ネガティブの感情をあなたの武器・強みへ。あなたにぴったりのプラン。
「また今回もダメだった…」「もう歳だし無理かも…」――こんなネガティブな声に心を支配され、自信を失っていませんか? 仕事で失敗した夜、つい深夜にキッチンへ行き、ダイエット中のはずなのにチョコモナカジャンボに手を伸ばしてしまう。インターネットや... -
同僚や部下に虐待経験がありそう?克服を支援するための配慮と具体策
職場で同僚や部下に心の傷(トラウマ)を抱えていそうな人がいたら、どう接し、支援すればいいのか? この記事では、虐待トラウマを持つ可能性がある社員への配慮と具体的なサポート方法を、最新の知見とともに解説します。人生戦略の改善のために、職場で... -
サラリーマンの昇格は「無能を発見するためのゲーム」
カウジです。昇格できなかったからこういう記事を書いているわけではありません(ほんとう)。 会社で昇格することは、能力や努力の結果として評価されるものと思われがち。しかし、20年もサラリーマンをやっていると、昇格は必ずしも有能な人が選ばれるわ... -
NHK受信料って払う必要あるの?合法的に解約する節約ハック
「NHK受信料って払う必要あるの?」 そんな疑問を抱えつつも、毎月の受信料をなんとなく支払っていませんか?40代の働き盛りともなると、住宅ローンや教育費など固定費の負担も大きく、「少しでも家計のムダを減らしたい」という思いは誰しもあるでしょう... -
【悲報】市場価値を追求した結果、転職エージェントに誘われたが、不採用になった話
市場価値を高めようとした結果、まさかの展開に ご無沙汰になってしまいました。カウジです。 ここしばらく、ガチで転職活動をしていました。一旦ひと段落し、またブログへ。ここでまた自分磨きを頑張ろうと思います。 転職活動の目的は「自分の市場価値を... -
キャリア戦略:ワーキングアイデンティティを磨く方法
40代になって、よくキャリアの先行きに不安を感じる年齢になりました。仕事に慣れ安定する一方で、近年はミドルエイジクライシスとも呼ばれる停滞感に襲われる人も少なくありません。 雰囲気イメージ(必ずしも、こうなるわけではないです) 「このままでい... -
学びの効率を最大化!40代の学び直し特化型の効率的勉強法!
忙しい40代、学び直しを志すあなたへ。 「もう40代だし、今さら勉強しても遅いのでは?」そんな迷いを抱えていませんか?――実はその逆です。いま学び直さないことこそ、これからのキャリアと人生にとって最大のリスクになります。 そもそも、なぜ40代に学... -
40代からのキャリア戦略: 計画的偶発性理論の魅力と限界を検証
「やみくもな転職はできない…」40代のリアルな悩み 40代ともなると家庭やローンなど背負うものが増え 「仕事なんてクソくらえだ!転職だ!」 と気軽に飛び出すわけにはいかないのが現実ではないでしょうか。毎日仕事に追われつつも、「このままでいいのか... -
時間管理でも、行動管理でもなく、思考管理。
結局、何にも管理できていません。 カウジです。 業務の生産性を上げたくて、時間術の本を読んだこともありました。が、時間を管理しても、1時間は1時間。じゃあ、その1時間の行動管理をすればいいんでしょと思い、タスクリストなどの行動は考えるものの、... -
感情に流されているうちにお金も流れていく。無理なくお金に強くなる5つの心理学的戦略
「また今月も使いすぎてしまった…」 給料日後につい財布の紐がゆるみ、気づけば口座残高がピンチ。「今度こそ節約を続けよう!」と決意するものの三日坊主で終わり、自己嫌悪に陥る——あなたにも、そんな経験はありませんか?共働きやローン返済などプレッ...