心理学

40代で転職やキャリアチェンジに踏み出せず悩むあなたへ。「40代キャリア戦略の再構築」の続編としてミッドライフで転職を成功させた実例と共通する自己成長戦略を紹介。心理学の知見や戦略思考を交え、あなたが一歩踏み出すための具体的な行動計画も解説。

40代でキャリアに停滞感を覚え、転職すべきか悩むあなたへ。心理学のテクニックと戦略的思考法を駆使して停滞を突破し、新たなキャリアを切り拓くヒントを解説します。ミッドライフの岐路に立つ今、経験を武器に第二の飛躍を実現しましょう。

感情に流されて散財しがち、三日坊主で貯金が続かない方へ。心理学と行動科学に基づく環境設計やゲーミフィケーションなど5つの実践戦略で、意志に頼らず楽しく「お金に強い自分」になる具体策を提案します。読めば前向きな一歩を踏み出せるはずです。

春の新年度、昇進や人間関係のプレッシャーで動けなくなる40代男性に向けて、心理学に基づく「どっちでもいい」戦略を紹介します。ヤーキーズ・ドッドソンの法則やフロー理論、成長マインドセットを活用し、強すぎる願望を手放すことで行動力を取り戻す方法を解説。明日から実践できる具体策も満載です。

40代で人生の転機を迎えたあなたへ。心理学を使った具体的な人生戦略で、あなたの人生を劇的に好転させる方法を提供します。